Nu fa ORICE fa CEVA (Andy Szekely in programul Speaker Elite)

andyTrebuie sa tii un discurs, ai facut-o deja de cateva ori si … inca ai emotii, inca iti tremura vocea, iti transpira palmele si… uiti ce vrei sa spui… ūüôĀ

Desi iti cunosti domeniul foarte bine, ai foarte multe informatii si noutati, oamenii sunt foarte interesati si te vad ca un lider insa tu…

…¬†iti cam pierzi credibilitatea si motivatia si stima de sine pentru ca nu stii cum naiba sa faci ¬†sa tii un discurs ¬†COERENT, MOTIVATIONAL ¬†si INSPIRATIONAL.

Altii o fac foarte bine…,, mda aceia sunt oameni talentati, ¬†au acest dar, tu … nu” probabil vei spune, gandi.

Poate ca ai dreptate ¬†dar,, poti sa-ti cumperi ¬†talentul” pentru vorbit in public.

Asta am facut si eu, am urmat un curs  de formare in public speaking conceput  de Andy Azekely( tu poti alege ce  formator doresti)

Mi-am imbunatatit abilitatile pe care nu stiam ca le am si am invatat tehnici de control al meu ca speaker si  tehnici de control a auditoriului  iar  astazi am privilegiul sa exersez aceste abilitati vorbind publicului ascultator la BIG FM in fiecare Marti de la ora 13.00

 

Iti pun la dispozitie ¬†inregistrarea audio a emisiunii ,,In cautarea de sine”.

In acesta zi de Marti  vei auzi cateva lucruri, tehnici ce-ti imbunatatesc abilitatile de vorbit in public.

 

Deja  se formeaza  un grup  care doreste sa-si imbunatateasca  abilitatile  de vorbitor in public.

Grupul va fi format din 7-10 persoane.

In acest moment mai sunt  doar  6,  4 locuri.

Daca doresti sa participi  ma poti contacta la nr de tel: 0724 961 604

 Detalii curs de formare:

Cand incepe programul de formare :  14 .06. 2016

Cat dureaza: 4 saptamani

Care este fregventa: ne vedem de 2x/saptamana

In ce zile si la  ce ore: in principiu seara  dupa ora 6.00 p.m. pana la 8.00 p.m.

Zilele le vom stabili impreuna, la fel si locatia.

Care este avantajul tau: Vei cunoaste detaliat fiecare tehnica pe care am  listat-o in cadrul emisiunii radio.

Vei lucra practic, vei exersa fiecare tehnica,  pe o tema aleasa de tine, iar noi ceilalti participanti iti vom oferi feedback iar tu iti vei imbunatatii abilitatile de vorbitor in  public cu fiecare sesiune la care participi.

Vei beneficia de  experienta mea  si de toate cunostintele acumultate  pentru a te sprijini in  cresterea ta ca si  vorbitor public. Continue reading

Volenta domestica

 

Despre violenta domestica in Romania

Ce-trebuie-sa-stii-in-privinta-violentei-in-familie– La fiecare 30 de secunde o femeie din Romania este victima a violentei domestice

-In 2007 au fost inregistrate 4500 victime dintre care 50 au decedat. 56% dintre cazurile de violenta domestica au fost inregistrare in mediul urban, iar 44% in mediul rural

– In 2010 aproape 12.000 de femei au cazut victime ale violentei domestice. 99 au murit.

– In primele 3 luni ale anului 2011 au fost inregistrate 1.400 de cazuri de violenta domestica. 27 de persoane au murit.

– 75% dintre cazurile de violenta domestica nu sunt raportate

Ce inseamna sa fii abuzata?

Te-ai  ganviolenta-domesticadit ca  denigrarea, umilinta este un abuz si  se numeste violenta verbala  care are impact emotional  si cu efect distructiv si traumatizant pentru tine.

Te-ai gandit ca daca  ti se spune mereu ca  nu esti in stare de minic, esti incapabila, nu poti sa te descurci, esti un nimic fara el( abuzatorul) de fapt  te manipuleaza si  te abuzeaza psihologic?

Chiar crezi ca partenerul tau nu te lasa  sa urmezi o facultate sau un curs de calificare, o face din iubire sau pentru ca te considera  suficient de desteapta? РNUuuu, te manipuleaza  ca nu cumva sa intalnesti oameni noi si sa intelegi ca exista oameni mult mai buni ca el.

Si chiar crezi ca din iubire nu te lasa sa lucrezi, sa aduci bani in casa?

Nu,  vrea doar sa se asigure  ca esti complet dependenta de el si tu nu vei putea pleca  de langa el indiferent de tratamentul abuziv pe care ti-l aplica.

batraniPentru ca un om cu sentimentul propriei valori,  un om care iti ofera ce are mai bun,  un om care cauta sa-ti fie bine,  stie ca nu-l vei parasi pentru ca  tu,  acolo, langa el esti  in elementul tau, te simti atat de confortabil si  viata langa acest partener iti aduce atata implinire, incat nu vei avea  de ce  fugi, nu iti vei dori sa pleci  niciodata,  ci vei dori sa ramaneti impreuna pana la adanci batraneti Рla propriu.

Daca nu vei sti sa pretuiesti confortul care il ai alturi de partenerul tau, ¬†care nu te constrange, care nu te loveste, care nu-ti vorbeste urat, care nu iti interzice nimic din ceea ce tu doresti sa ai sau sa fii ¬†si vei …pasi ¬†pe laturi … scuza-ma, atuci el chiar ¬†merita pe cineva ¬†bun decat tine, -deci foarte bine ca ai plecat.. ca ¬†femei mai bune, barbati mai buni ¬†exista… ¬†

Dragi femei,     cautati sa lucrati la dezvoltarea vostra personala, iar cand va veti impiedica de  constrangeri si limite,  din partea partenerului, luati-va zborul pentru ca toata lumea este a vostra!

Dragi barbati si voi cautati sa va dezvoltati sa fiti in fiecare zi mai buni ca ieri,   sa va  iubiti si sa va   bucurati partenera, sa nu treaca o zi fara sa ii vedeti chipul frumos zambind iar ea nu va pleca   niciodata de langa voi.

Respectati darul vietii  si sensul ei.

Nu am venit pe acest pamani nici sa batem, nici  sa ucidem, nici  sa desfiguram,  nici sa fim sclavi sau sclave. Am venit sa ne bucuram si sa ne implinim, fiecare in felul lui, sa ne respectam identitatea si devenirea fiecaruia.

 

Asadar  va doresc si imi doresc,

 

Respect si Iubire!  batrani

 

In emisiunea radio ,, In cautarea de sine” pe care o realizez la BIG FM in fiecare Marti ¬†impreuna cu ¬†Marius Dragomir, vei mai afla cateva lucruri referitoare la acesta tema.

 

Te invit sa-ti exprimi ¬†pareri personale! ¬†ūüôā

 

Orgoliu vs modestie

poza  cu par lungTi-a spus astazi cineva ¬†ca esti frumoasa… ce dragut… ¬†atunci parca mai abitir ti-ai indreptat spatele si ti-ai proiectat privirea… asa … sus catre varful prajinii…

Sau … ¬†ti s-au luminat ochii si ai inclinat din cap spunand cu recunostinta ¬†un ,,multumesc” ūüôā

Hm? Cum a fost la tine?

Indiferent cum a fost,   merita sa reflectezi  pentru ca ceea ce facem ne defineste.

Cand esti … cumva … cand faci ceva… cand ai o anumita atitudine, cand spui ceva, pune-ti inteleapa intrebare: Ce face asta cu mine!

Facand repetat acel ceva, gandind repetat intr-un anumit mod, devii ceea ce te-ai obisnuit sa faci, sau sa fii.

Daca nu dai atentie la aceste detalii, risti sa devii ceva,  ce nu-ti place si de acolo rezida un intreg tablou al dispretului de sine.

Ori stima de sine, sentimentul propriei valori  autentice si congruente cu sinele meu/tau profund, este cea mai puternica   resursa de dezvoltare personala.

Daca  le dezvolti vei  muta muntii din loc!!!    Daca nu .. nici macar o pietricica!

Dezvoltarea personala, asa cum spuneam si in alte articole, nu este un moft, nu este o fitza, este o responsabilitate  a fiecaruia dintre noi, in scopul evolutiei  personale, in implinirea starii de bine si armonie  si mai ales in scopul pregatirii urmasilor a unei mosteniri (comportamentale, de gandire si atitudinale  cu privire la viata)  valoroase , mai valoroase decat orice aur.

Pentru ca omul dezvoltat , omul evoluat, omul  cu orizont larg,  este creatorul viziunii sale si a lumii.

In materialul audio realizat ¬† ¬†la BIG FM impreuna cu Marius Dragomir vei intelege o perspectiva personala ¬†trecuta si prin filtrul formarii mele profesionale ¬†pe care o iubesc- Psihologia ūüôā

Auditie placuta si folositoare!

 

Un feedback din partea ta  mi-ar prinde bine,

Mersi ūüôā

Mama de fata vs mama de baiat ;)

mama de baiatO mama de baiat va spune ca are cel mai bun baiat din lume pentru ca este ¬†cuminte, nu jigneste, nu spune nimanui nici ,,da-te mai in colo”

Pentru o femeie, acest ¬†baiat bun, poate fi ¬†un barbat slab, lipsit de initiativa si fara spirit competitiv, ¬†barbat ¬†de care femeile se vor apropia doar asa … ca prieteni.

O mama de fata va spune ca ¬†fetita ei este ¬†cuminte, ¬†se supune in totalitate parintilor, nu le iasa din cuvant, vine acasa la ora impusa de parinti , nu umbla brambura cu baietii, nu poarta fuste ,, din alea… pana-n fund” ¬†la plimbare iasa numai cu parintii,¬†are un servici de care tine de cativa ani, ¬†sefii au incredere in ea ca nu comenteaza, ce mai … este o fata buna.

Pentru un barbat, acesta femeie este plictisitoare, fara initiativa, fara vise, ¬†fara idealuri, care doar isi accepta soarta, deloc interesanta, cel mult… daca esti un holtei tomnatic, ¬†poti face echipa cu acesta femeie ¬†ca .. cine stie, ¬†poate ¬†gateste bine ¬†si o sa ai o casa de copii cu ea.

Daca intrebi femeile care ar fi tabloul barbatului … nu ideal dar a unui barbat bun, ai sa vezi… mami, ca baiatul tau va fi cam ocolit de femei.

Daca intrebi barbatii ¬†cum este femeia potrivita pentru ei, tot la fel mami.. ai sa iti ¬†vezi fata batrana, ¬†sau dadacind o viata la copii, ca doar ,,si-a gasit petecul”.

Dragi mame,  iubiti-va odrasla  si nu uitati sa-l formati  barbat  sau femeie pe acesta mica fiinta care   abia gangure insa  este un barbat sau o femie in devenire, in formare.

Oferiti acestui copil  perspectiva de a fii si a scoate ce e mai bun, mai autentic,  mai armonios cu sinele lui, la suprafata, sa se manifeste.

Fiti alaturi de ei, de copii, fete sau baieti si aratati-le toate posibilitatile de formare, sugerati-le  directii de dezvoltare dar nu-i manipulati, nu le spalati creierul.

Mama soacra  daca nora ta  sta cu gura pe ficiorul tau, sa-si adune singur masa si sa-si spele  farfuria, asta   nu inseamna  ca este o femeie rea,  asta inseamna ca face treaba pe care nu ai facut-o tu la vremea potrivita.

Mama soacra daca ginerele tau nu prea sta pe acasa si prefera compania baietilor sau a altor persoane, sa comuice, nu inseamna ca este un barbat rau,  ci pur si simpu nu are ce sa povesteasca cu cumintea de nevasta-sa.

Dragi mame iubiti-va pruncii si forma-tii oameni stapani pe ei,  barbati si femei.

Pentru mai multe detalii ai materialul audio.

Inregistrarea emisiunii ,, In cautarea de sine” pe care o ¬†realizez la BIG FM impreuna cu Marius Dragomir.

 

Daca simti nevoia sa-ti exprimi parerea, te rog… astept un comentariu.

Mersi!

 

Transforma-ti viata prin crearea obiceiurilor bune/crescatoare pentru fiinta ta!

Citat-Dalai-LamaTe-as intreba  cum obisnuiesti sa bei ceaiul: indulcit sau nu?

Eu m-am obisnuit sa il beau neindulcit pentru a evita aportul de zahar din organism.

Apoi, cum esti obisnui/a sa mananci? repede sau incet. Eu manac incet pentru ca digestia incepe de la nivelul cavitatii bucale,  astfel evit problemele care ar putea aparea la nivelui stomacului sau intestinului.

Ce obisnuiesti sa faci  dimineata la trezire: bei o cafea? sau o cana de apa? sau mergi direct sa mananci ceva?

Eu beau o cana de apa cu inghitituri mici, pe stomacul gol pentru a hidrata celulele corpului meu, pentru  ca astfel reactiile chimice din orgamism sa se produca cu maxim potential.

Ce faci dimineata  cand esti liber/a  dormi pana tarziu si-ti dereglezi ceasul biologic sau te trezesti la aceeasi ora pentru ca in ziua de lucru sa-ti fie usor sa te trezesti la ora obisnuita?

Si te-as intreba daca tot te-ai tezit diminiata la ora obisnuita, ce faci ?

Pornesti televizorul sa te polueze fonic cu aberatii si   lucruri initile care-ti schimba starea de spirit si te enerveaza sau folosesti acel moment in care dai cel mai bun randament intelectual  sa crezi un articol nou deste pasiunea ta sau citesti cateva file dintr-o carte buna, educativa, care sa te dezvolte personal si azi sa fii ai bun/a decat ieri.

Eu asta fac.

Care sunt gandurile tale la trezire?¬†,, of, cata treaba am azi” ,, trebuie sa ma intalnesc cu persoane dezagreabile” ¬†nu am chef de sefu azi” ,, ce zi oribila mi se arata azi”.

Sunt acestea uneori gandurile tale?

Probabil ca da, ¬†si eu le-am avut si ziua era intr-adevar oribila, iar starea mea … nu vrei sa stii, ca ¬†apoi sa am o viata ¬†plina de frustrari si de neplaceri.

Acum la tezire  inca din pat,  imi indrept gandul catre lucrurile frumoase si bune din viata mea, catre oamenii din jurul meu  si le multumesc cu inima ca exista, pentru ca fiecare au cate un mesaj pentru mine si doresc ca eu sa-mi cresc calitatea vietii, priceperea, starea de impacare cu mine, cu lumea cu tot- totul are sens.

Ti-am oferit  mici exemple care mi-au schimbat viata in  bine.

Merita sa investesti maxim 30 zile practicand zilnic un nou obicei pe care doresti sa-l instalezi in viata ta si vei  vrea apoi sa mai schimbi si altele, pentru ca sentimentul de satisfactie este imens.

Obiceiul este o deprindere automata de a face sau a gandi ceva,  care  nu mai necesita atentia noastra scutindu-ne astfel de consum de energie, resursa pe care o vom folosi la alte sarcini.

Astfel instalandu-ne multe obiceiuri pozitive si  crescatoare in viata nostra, vom putea sa ne concentram pe ceea ce  necesita efortul si atentia nostra.

Nu mai pot da  aceelasi  randament  la servici, cand vreau sa fac ceva de calitate, dupa ce m-am enervat  ca nu am gasit cheia de dimineata la plecare,    pe care am cautat-o inclusiv in  vasele de la bucatarie. Corect?

Plec cu nervi, cu energie pierduta, am inatrziat la servici, iar ziua imi este total intoarsa pe dos.

Fa-ti un obicei din a pune cheia doar intr-un singur loc si  diminetile tale vor fi mai limpezi ca niciodata.

Ca sa intelegi mai bine fenomenul, ¬†asculta inregistrarea audio din studioul BIG FM Deva, unde in fiecare zi de Marti realizez impreuna cu Marius Dragomir, emisiunea : ,,In cautarea de sine”

 

M-ar bucura un comentariu de la tine,

Mersi!

 

Copilul abuzat

copil frumosSuntem  adulti si la un moment- dat  in sufletul nostru apare o dorinta  sublima: sa avem un copil!

Copil a venit pe lume si acum el  este centrul universului nostru, viata acum capata sens si nu este mai mare bucurie decat  ganguritul  si rasul lui neasemuit de dulce!

In timp, acesta ¬†firava faptura creste si isi ¬†formeaza personalitatea proprie, isi poarta parul lung iar parintilor nu le ¬†place asta si … il trag de par, ¬†asculta muzica ¬†rock iar parinti… vor spune ca este ¬†satanist, ¬†o sa-i placa astrologia si parintii vor spune ca este… un aiurit cu capul in nori etc.

¬†Punem etichete negative iar acestea se lipesc de psihicul, emotionalul si comportamentul acestui copil. Apoi il batem ca… nu este cuminte.¬†Dar ce inseamna ,, sa fii cuminte! i-a explicat cineva! Pote cineva sa spuna care este limita intre bine si rau? … mda totu-i relativ…

A child is smacked for knocking over a drink (image posed by model)Daca mergem mai departe noi… parintii celui mai dulce inger din lume, cand el deja a inceput sa prinda aripi, ne transformam ¬†asa ca in basme, in cei mai ¬†de temult monstrii, aduzand copilul in cele mai cumplite feluri: de la ai vorbi urat: esti prost, ¬†idiot, nenorocit, etc … pana la abuzul fizic crunt: smulgerea parului din cap, batai cumplite care se lasa cu oase rupre si duc copilul in coma severa la spital, la abuzul sexual, o brutalitate greu de imaginat ¬†si totusi atat de des intanlita.

 !!! Nu cumva sa credem ca daca aceste abuzuri s-au intamplat in copilarie, el nu mai tine minte  iar odrasla noastra nu va prezenta la un momentdat efectele acestor orori:

Iata care sunt  consecintele abuzului la copil:

Pe perioada cresterii si la varsta  adulta,  un copil abuzat va manifesta efectele abuzului in cateva dintre aceste moduri :

va scadea dramatic stima de sine si sentimentul propriei valori

-va    fugi de acasa in preajma adolescentei, acest act punand o amprenta puternica asupra dezvoltarii lui emotionale si psihologice.

– va fi si el un abuzator

– va dezvolta dependente severe (pentru a uita sau pentru ,,un pic de bine”)

Рva devaloriza cuvintele, comportamentele si sentimentele pozitive  de iubire, de caritate, empatie, compasiune.

Рcu cat abuzul a fost mai crunt cu atat tendinta lui de violenta si agresivitate va fi mai accentuata  ducand  de  la acte de vandalism, acte de tortura pentru proprie distractie la  vagabondaj, crime, violuri, sinucidere. 

Acestea sunt doar cateva  consecinte ale abuzului.

Abuzul lasa o amprenta severa si  pericoloasa in viata si psihismul copilului abuzat.

!!! Dragi parinti, povestea unui copil incepe cu parintii lui .. cu voi!… ,,a fost odata un tata si o mama care aveau … si… le era mai drag ca soarele si” … va las sa continuati … dragi parinti!

¬† ¬† ¬† ¬† ¬†¬†Iata materialul audio¬†din cadrul emisiunii ,, In cautarea de sine” ¬† pe care o realizez impreuna cu Marius Dragomir la BIG FM in fiecare Marti de la ora 13.00.

Imi doresc un feedback de la tine, eventual si o tema de discutie care te intereseaza.

Multumesc!

Sa ne iubim unii pe altii! ūüôā

Esential depre stima de sine

Stima de sine se formeaza din copilarie iar povestea cstima de sineopilului incepe cu parintii lui.

Stima de sine se formeaza de cand copilul  a scancit cel mai  minunat sunet  cand il tii pentru prima data  in brate.

Inca de la primul contact acea mica faptura simte  cu instinctul lui si mintea incosntienta, daca este primit in  noua lume  printre parinti si  frati.

Specialistii spun ca inca din viata intrauterina, o faptura atat de mica cum este un bebe,  preia mesajele mamei  si starile ei sufletesti, simte  mediul inconjurator  daca este placut , confortabil sau nu, tot prin  intermediul mamei,  simte daca este dorit, iubit, asteptat.

Primele cuvinte, tonalitatea  cu care sunt rostite, gesturile de mangaiere , de protectie, de iubire sau contrar a ceea ce am scris pana acum,  micul ingeras le simte si le interiorizeaza intai in instinctul lui, de exemplu daca vocea mamei este agresiva, mereu cand o va auzi se va speria si va plange, sau daca doarme si este luat in brate de cineva care l-a speriat, instinctul lui de aparare il va trezi si bebelusul va incepe sa planga.

Acestea sunt doar cateva din primele semne, gesturi care vor construi increderea unui copiul  viitor adult.

Cu timpul el creste si tot parintii sunt cei care pentru inca o vreme buna scriu in personalitatea acestui copil   cuvinte de iubire  neconditionata sau cuvinte de ocara.

Pentru ca  asa este un copil , ca o coala de hartie sau ca o plastelina, de noi parintii tine  in mare masura si pentru inceput cum modelam acesta plastelina ca el mai tarziu avand acesta baza sa construiasca in continuare (de multe ori in aceeasi directie).

cu incredereBaza, temelia este cruciala, pentru ca pe ea in continuare va cosnstrui acest copil  cu personalitatea evitanta daca a fost abandonat sau privat de dragoste sau o personalitate puternica, cu stima de sine bine dezvoltata, cu rezistenta  la provocarile  vietii, cu speranta, cu  sentimentul ca este in stare sa depaseasca obstacolele  si sa inteleaga mesajul lor, daca a fost iubit neconditonat, sprijinit, apreciat.

 

In acest sens pentru mai multe detalii iti pun la dispozitie inregistrarea ¬†emisinii radio ¬†,,In cautarea de sine „ pe care o realizez impreuna cu Marius Dragomir la BIG FM Deva in fiecare zi de Marti la ora 13.00.

( prima parte)

 

As dori sa imi sugerezi teme de discutie (  pentru emisiunea radio) . Imi doresc sa  te sprijin cu ceea ce cunosc  din domeniul meu profesional si mi-e  drag sa impartasesc cu tine, draga cititorule!

( partea a doua)

Astept asadar sugestii si un feedback ūüôā

Multumesc!

 

 

Despre feedback :)

feedbackFeedback-ul  este motorul nostru de crestere si dezvoltare.

Avem nevoie de feedback pentru a ne imbunatatii,  pentru a  ne creste, pentru a prospera, pentru a fi cea mai buna varianta a nostra.

Vad in diverse materiale ¬†afirmatii de genul:,, ¬†a primit ¬†un feedback negativ sau feedback pozitiv”

Nu exista Feedback pozitiv sau  Feedback negativ!!! :(((

Daca este feedback negativ inseamna ca este CRITICA, daca este feedback pozitiv inseamna ca este pleonasm.

Acest lucru il vei putea gasi explicat in materialul audio  din cadrul acestui articol.

Amintesc si subliniez  modalitatea de a oferi un feedback eficient:

Avem 2 variante: 

V1 – ( tip sandwich)¬†Apreciz( in sesns pozitiv, incurajator ) per total prezentarea unei actiuni, apoi vin cu sugestii in vederea imbunatatirii(am grija sa nu folosesc cuvantul:,, dar” vezi axplicatia in materialul audio), apoi inchei¬†feedback-ul cu ¬†o noua ¬†de apreciere legata de actiunea petrecuta sau derulata de cineva.

V2 –¬† Apreciz ( in sesns pozitiv, incurajator ) per total prezentarea unei actiuni, apoi vin cu sugestii in vederea imbunatatirii( am grija sa nu folosesc cuvantul:,, dar” ¬†vezi axplicatia in materialul audio), apoi inchei¬†feedback-ul cu expresia: ,,pentru ca asta te va ajuta sa…”

Asculta materialul audio si te rog … dami un ¬†feedback ūüôā

Multumesc!

 

Legea atractiei in viata mea!

zambeste vietii Iti pun la indemana cateva idei concrete, practice de  actiune   privind legea atractiei.

Legea atractiei te invata sa fii arhitectul propriei tale vieti, sa detii controlul asupra sentimentelor, actiunilor, asupra modului tau de a gandi si a efectelor acestora.

Vorbeste despre o pregatire mentala care te ajuta sa iti croiesti singur/a destinul.

1.Orice dorinta pe care ti-o poti imagina exista deja! Nu conteaza despre ce este vorba. Daca iti poti imagina realitatea respectiva, ea exista deja in creatie!

2. Stimuleaza-ti cat de mult poti imaginatia. Inconjoara-te cu diferite imagini, fotografii si obiecte relevante care te ajuta sa-ti imaginezi mai usor si sa simti ceea ce iti doresti.

3.Intoarce spatele lucrurilor care nu iti sunt pe plac si nu le incarca cu sentimentele tale.

In schimb, spune un DA hotarat lucrurilor care iti sunt pe plac. Invata sa accepti daruri, complimente, recompense. Nu mai folosi uzualele cuvinte: ,, ¬†o, dar nu trebuia” sau ¬†,, e prea mult acest dar pt mine ” sau etc-uri inutile. Spune doar cu recunostinta :,,Multumesc!”¬†

3.Ori de cate ori primesti o suma de bani, oricat de mica ar fi aceasta, manifesta-ti recunostinta! Retine: recunostinta este cel mai mare multiplicator al lumii.

Material audio, ( prima parte a inregistrarii)

Iata inregistrarea audio a emisiunii ¬†:,, In cautarea de sine” pe care o realizez impreuna cu Marius Dragomir la BIG FM, in fiecare zi de Marti la ora 13.00.

 

Cateva surse de inspiratie pe acesta tema:

j salomeomulsecretulconverasatii
4.Acuzatiile, criticile, cautarea nodului in papura si lamentarile sunt forme ale negativitatii si nu atrag altceva in viata ta decat noi conflicte.
5.Scoate-ti din vocabular cuvinte precum: teribil, groaznic, oribil sau cumplit si foloseste cat mai frecvent cuvinte precum: fantastic, minunat, uimitor si sublim.

Partea a doua a emisiunii: ,,De vorba cu tine”

6.Viata nu se intampla pur si simplu, ci iti raspunde. Toate domeniile din viata ta depind de tine, si mai exact de ceea ce gandesti si ce simti atunci cand te referi la ele.

Toate lucrurile pe care le doresti te doresc la randul lor!

Banii te doresc!

Sanatatea te doreste!

Fericirea te doreste!

Deschide-ti mintea si crezi in ele,

Deschide-ti inima si primeste-le!

Ti-e teama… de orice?

despre teamaTeama de bau-bau sau teama zilei de maine  este acelasi lucru.

Fiecare temere la vremea ei ti-a facut pielea de gaina,  ti-a incretit fruntea si te-a pitit de spaima.

Astazi , adulti fiind avem temeri legate de ¬†partenerul de viata ( sa nu plece , sa nu ma insele , sa nu-si piarda interesul pentru mine, sa nu ….

Avem temeri legate de deposedari de bunuri: sa nu-mi pierd casa, masina, jobul , afacerea, etc.

Toate acestea  ne pot controla si dicta viata daca nu le controlam noi.

Iti pun la dispozitie cateva metode de control al fricii:

Material audio:

 

Partea a doua  o vei putea asculta saptamana viitoare.

paolo

Asa cum iti spuneam iata si partea a doua a emisiunii ¬†: ,,In cautarea de sine¬†” difuzata la BIG FM . ¬†pe care o realizez impreuna cu Marius Dragomir, in fiecare zi de Marti la ora 13.00.

Astept cu interes un feedback de la tine, Multumesc! ūüôā

 

 

Voi veni si cu alte informatii utile sau cu emisiuni inregistrate,

pentru a le avea imediat dupa difuzare(  Miercuri)  Lasa-ti re tog adresa de email  pe POP -up sau

in casuta dreapta sus!

Multumesc! ¬†ūüôā

 

Daca-l consideri interesant si educativ te rog da un SHARE! ¬†ūüôā