Singuratate in doi!

singuratate in doi S-a intamplat parca asa… deodata, sa nu mai … aveti nimic in comun… suntem ca doi straini… si cat e de greu…!!!

Straniu si greu de inteles, de acceptat…

Dar de ce?  de cand? de unde? de cum ?

de geaba ma mai framant…  astazi traiesc  singuratatea in doi.

De la  iubire, de la sentimentul ca nu puteam sa respir fara el/ea,  acum suntem ca doi straini.

Abia daca ne mai consultam cand gatim ceva pentru musafiri, sau daca mai schimbam ceva prin casa, abia…  in rest tacere  si .. singuratate.

Te simti singu/a in relatia ta de cuplu, mai ales cand copiii pleaca la facultate, acum  ati ramas doar voi si .. nu mai aveti ce sa va spuneti.

Pana acum macar va certati pe optiunile profesionale ale scumpei voatre progenituri, care … oricum a ales ce si-a dorit 🙂 BRAVOOOOO!!!

Singuratatea in doi este o boala  care macina tacut in sufletul, mintea si corpul nostru.

NU AVEM VOIE sa-i permitem sa locuiasca  in viata nostra.

O viata traita  in sunguratate este o sinucidere cu efect tardiv.

Ceea ce faci tu prin  tacerea ta  NU  este nici un serviciu  pentru partenerul tau  nici pentru linistea casei, este un mare DESERVICIU PENTRU VOI TOTI.

 

    pastile_expresive-1920x1080     Pastila de durere de singuratate in doi se chiama :

Comunicare cu aroma de prietenie,

poti sa o bei cu apa de plimbare in parc sau cu sirop indulcit cu  ingrediente din  intimitatea voastra  de cuplu frumos.

Si se recomanda a se lua  pe stomacul gol inainte de orice masa pregatita cu reprosuri, sau inainte de culcare pentru a nu adormi cu  singuratatea in gand, ca tot  cu ea te vei trezi!!! ATENTIE!!!

Si se mai ia de la cele mai mici simptome.

Este singura pastila care se ia fara recomandarea medicului si nu are efecte adverse.

 

Poti asculta mai multe despre singuratatea in doi in emisiunea,, In cautarea de sine ” pe care  o realizez  la BIG FM  in fiecare zi de Marti la ora 13.00 impreuna cu Marius Dargomir.

 

Traiste-ti viata frumos,

Beautiful smiling cute baby

cauta  mereu un motiv sa zambesti in fiecare zi!

🙂

Grup de dezvoltare personala focusat pe femei

 grupfemeiFemeia Invingatoare organizeaza grup de dezvoltare personala focusat pe femei.

Reprezentantul, moderatorul  grupului: Psiholog Cristina Stoianov

 

De cand :  la 1 Iunie a.c.  avem prima intalnire.

Unde : In Deva,  locatia o vom stabili  atunci cand grupurile  vor  fi formate complet.

Cate persoane pot sa participe : un grup eficient este de 7 persoane. De aceea se vor forma mai multe grupe.

Cu ce ma ajuta:     In cateva cuvinte…

sa afli depre tine,

sa stii  pana unde poti sa ajungi prin tine,

fara sa depinzi de nimeni,

fara  pile, fara telefoanele lu’ tata  si fara ,,sponsori”( CU DEMNITATE!!!)

Sa iti  cunosti limitele si limitarile ( vei afla diferenta dintre ele  la intalnire)

Sa te impaci cu tine, cu trecutul, cu greselile tale si poate sa le vezi sensul.

Sa afli lucruri care te intereseaza pentru devenirea a ceea  ce esti dar nu stii inca.

Sa vezi ca sunt  multe femei ca tine  si daca ele au reusit  cu ceva, in ceva, atunci poti si tu!

Sa ne ajuti si tu prin prisma experientelor tale!

 

Care va fi programul: Ne intalnim o data pe saptamana, la orele convenite de comun-acord si stam cat ne pica bine.

 

 Cat costa:    O contributie de 20 ron pe intalnire sub forma de donatie (  pt chirie, apa, cipsuri, hartie igienica 🙂   etc)

 

Unde ma incriu: la tel 0724 961 604 sau pe   https://www.facebook.com/cristina.stoianov

Mai sunt doar 3 locuri din cel de-al 3-lea grup( si ultimul)

sesiuni-coachingNoi, Femeile Invingatoare  te asteptam printre noi!

 

 

 

P.S: Uite cateva idei depre ce se intampla la focus-grup cu femei:

( http://www.loredanalatis.ro/ce-spun-clientii/testimoniale-parteneri/444-sesiuni-coaching-individuale-sau-de-grup.html)

Asta vom face si noi!

Nu fa ORICE fa CEVA (Andy Szekely in programul Speaker Elite)

andyTrebuie sa tii un discurs, ai facut-o deja de cateva ori si … inca ai emotii, inca iti tremura vocea, iti transpira palmele si… uiti ce vrei sa spui… 🙁

Desi iti cunosti domeniul foarte bine, ai foarte multe informatii si noutati, oamenii sunt foarte interesati si te vad ca un lider insa tu…

… iti cam pierzi credibilitatea si motivatia si stima de sine pentru ca nu stii cum naiba sa faci  sa tii un discurs  COERENT, MOTIVATIONAL  si INSPIRATIONAL.

Altii o fac foarte bine…,, mda aceia sunt oameni talentati,  au acest dar, tu … nu” probabil vei spune, gandi.

Poate ca ai dreptate  dar,, poti sa-ti cumperi  talentul” pentru vorbit in public.

Asta am facut si eu, am urmat un curs  de formare in public speaking conceput  de Andy Azekely( tu poti alege ce  formator doresti)

Mi-am imbunatatit abilitatile pe care nu stiam ca le am si am invatat tehnici de control al meu ca speaker si  tehnici de control a auditoriului  iar  astazi am privilegiul sa exersez aceste abilitati vorbind publicului ascultator la BIG FM in fiecare Marti de la ora 13.00

 

Iti pun la dispozitie  inregistrarea audio a emisiunii ,,In cautarea de sine”.

In acesta zi de Marti  vei auzi cateva lucruri, tehnici ce-ti imbunatatesc abilitatile de vorbit in public.

 

Deja  se formeaza  un grup  care doreste sa-si imbunatateasca  abilitatile  de vorbitor in public.

Grupul va fi format din 7-10 persoane.

In acest moment mai sunt  doar  6,  4 locuri.

Daca doresti sa participi  ma poti contacta la nr de tel: 0724 961 604

 Detalii curs de formare:

Cand incepe programul de formare :  14 .06. 2016

Cat dureaza: 4 saptamani

Care este fregventa: ne vedem de 2x/saptamana

In ce zile si la  ce ore: in principiu seara  dupa ora 6.00 p.m. pana la 8.00 p.m.

Zilele le vom stabili impreuna, la fel si locatia.

Care este avantajul tau: Vei cunoaste detaliat fiecare tehnica pe care am  listat-o in cadrul emisiunii radio.

Vei lucra practic, vei exersa fiecare tehnica,  pe o tema aleasa de tine, iar noi ceilalti participanti iti vom oferi feedback iar tu iti vei imbunatatii abilitatile de vorbitor in  public cu fiecare sesiune la care participi.

Vei beneficia de  experienta mea  si de toate cunostintele acumultate  pentru a te sprijini in  cresterea ta ca si  vorbitor public. Continue reading

Volenta domestica

 

Despre violenta domestica in Romania

Ce-trebuie-sa-stii-in-privinta-violentei-in-familie– La fiecare 30 de secunde o femeie din Romania este victima a violentei domestice

-In 2007 au fost inregistrate 4500 victime dintre care 50 au decedat. 56% dintre cazurile de violenta domestica au fost inregistrare in mediul urban, iar 44% in mediul rural

– In 2010 aproape 12.000 de femei au cazut victime ale violentei domestice. 99 au murit.

– In primele 3 luni ale anului 2011 au fost inregistrate 1.400 de cazuri de violenta domestica. 27 de persoane au murit.

– 75% dintre cazurile de violenta domestica nu sunt raportate

Ce inseamna sa fii abuzata?

Te-ai  ganviolenta-domesticadit ca  denigrarea, umilinta este un abuz si  se numeste violenta verbala  care are impact emotional  si cu efect distructiv si traumatizant pentru tine.

Te-ai gandit ca daca  ti se spune mereu ca  nu esti in stare de minic, esti incapabila, nu poti sa te descurci, esti un nimic fara el( abuzatorul) de fapt  te manipuleaza si  te abuzeaza psihologic?

Chiar crezi ca partenerul tau nu te lasa  sa urmezi o facultate sau un curs de calificare, o face din iubire sau pentru ca te considera  suficient de desteapta? – NUuuu, te manipuleaza  ca nu cumva sa intalnesti oameni noi si sa intelegi ca exista oameni mult mai buni ca el.

Si chiar crezi ca din iubire nu te lasa sa lucrezi, sa aduci bani in casa?

Nu,  vrea doar sa se asigure  ca esti complet dependenta de el si tu nu vei putea pleca  de langa el indiferent de tratamentul abuziv pe care ti-l aplica.

batraniPentru ca un om cu sentimentul propriei valori,  un om care iti ofera ce are mai bun,  un om care cauta sa-ti fie bine,  stie ca nu-l vei parasi pentru ca  tu,  acolo, langa el esti  in elementul tau, te simti atat de confortabil si  viata langa acest partener iti aduce atata implinire, incat nu vei avea  de ce  fugi, nu iti vei dori sa pleci  niciodata,  ci vei dori sa ramaneti impreuna pana la adanci batraneti – la propriu.

Daca nu vei sti sa pretuiesti confortul care il ai alturi de partenerul tau,  care nu te constrange, care nu te loveste, care nu-ti vorbeste urat, care nu iti interzice nimic din ceea ce tu doresti sa ai sau sa fii  si vei …pasi  pe laturi … scuza-ma, atuci el chiar  merita pe cineva  bun decat tine, -deci foarte bine ca ai plecat.. ca  femei mai bune, barbati mai buni  exista…  

Dragi femei,     cautati sa lucrati la dezvoltarea vostra personala, iar cand va veti impiedica de  constrangeri si limite,  din partea partenerului, luati-va zborul pentru ca toata lumea este a vostra!

Dragi barbati si voi cautati sa va dezvoltati sa fiti in fiecare zi mai buni ca ieri,   sa va  iubiti si sa va   bucurati partenera, sa nu treaca o zi fara sa ii vedeti chipul frumos zambind iar ea nu va pleca   niciodata de langa voi.

Respectati darul vietii  si sensul ei.

Nu am venit pe acest pamani nici sa batem, nici  sa ucidem, nici  sa desfiguram,  nici sa fim sclavi sau sclave. Am venit sa ne bucuram si sa ne implinim, fiecare in felul lui, sa ne respectam identitatea si devenirea fiecaruia.

 

Asadar  va doresc si imi doresc,

 

Respect si Iubire!  batrani

 

In emisiunea radio ,, In cautarea de sine” pe care o realizez la BIG FM in fiecare Marti  impreuna cu  Marius Dragomir, vei mai afla cateva lucruri referitoare la acesta tema.

 

Te invit sa-ti exprimi  pareri personale!  🙂

 

Orgoliu vs modestie

poza  cu par lungTi-a spus astazi cineva  ca esti frumoasa… ce dragut…  atunci parca mai abitir ti-ai indreptat spatele si ti-ai proiectat privirea… asa … sus catre varful prajinii…

Sau …  ti s-au luminat ochii si ai inclinat din cap spunand cu recunostinta  un ,,multumesc” 🙂

Hm? Cum a fost la tine?

Indiferent cum a fost,   merita sa reflectezi  pentru ca ceea ce facem ne defineste.

Cand esti … cumva … cand faci ceva… cand ai o anumita atitudine, cand spui ceva, pune-ti inteleapa intrebare: Ce face asta cu mine!

Facand repetat acel ceva, gandind repetat intr-un anumit mod, devii ceea ce te-ai obisnuit sa faci, sau sa fii.

Daca nu dai atentie la aceste detalii, risti sa devii ceva,  ce nu-ti place si de acolo rezida un intreg tablou al dispretului de sine.

Ori stima de sine, sentimentul propriei valori  autentice si congruente cu sinele meu/tau profund, este cea mai puternica   resursa de dezvoltare personala.

Daca  le dezvolti vei  muta muntii din loc!!!    Daca nu .. nici macar o pietricica!

Dezvoltarea personala, asa cum spuneam si in alte articole, nu este un moft, nu este o fitza, este o responsabilitate  a fiecaruia dintre noi, in scopul evolutiei  personale, in implinirea starii de bine si armonie  si mai ales in scopul pregatirii urmasilor a unei mosteniri (comportamentale, de gandire si atitudinale  cu privire la viata)  valoroase , mai valoroase decat orice aur.

Pentru ca omul dezvoltat , omul evoluat, omul  cu orizont larg,  este creatorul viziunii sale si a lumii.

In materialul audio realizat    la BIG FM impreuna cu Marius Dragomir vei intelege o perspectiva personala  trecuta si prin filtrul formarii mele profesionale  pe care o iubesc- Psihologia 🙂

Auditie placuta si folositoare!

 

Un feedback din partea ta  mi-ar prinde bine,

Mersi 🙂